Τα βαρέα μέταλλα δεν κάνουν θόρυβο.
Δεν πονάνε αμέσως.
Δεν φωνάζουν.
Κάθονται ήσυχα στο σώμα σου και συσσωρεύονται.
Υδράργυρος, αλουμίνιο, μόλυβδος, κάδμιο, αρσενικό, νικέλιο. Μπαίνουν καθημερινά μέσα μας από τρόφιμα, νερό, αέρα, καλλυντικά, σκεύη, ακόμη και από πράγματα που θεωρούμε «αθώα».
Αν ζεις στον πλανήτη Γη, έχεις βαρέα μέταλλα στον οργανισμό σου. Τελεία.
Πού Κρύβονται τα Βαρέα Μέταλλα (και δεν το υποψιάζεσαι)
Βρίσκονται σχεδόν παντού:
-
Πόσιμο νερό & παλιές σωληνώσεις
-
Μαγειρικά σκεύη, αλουμινόχαρτο, κονσέρβες
-
Ρύζι (αρσενικό), ψάρια (υδράργυρος), σοκολάτα (μόλυβδος)
-
Καλλυντικά, βαφές μαλλιών, αποσμητικά
-
Οδοντικά αμαλγάματα
-
Ατμοσφαιρική ρύπανση, καυσαέρια, καπνός τσιγάρου
-
Φυτοφάρμακα και εντομοκτόνα
Δεν χρειάζεται να δουλεύεις σε εργοστάσιο για να εκτεθείς.
Αρκεί να αναπνέεις, να τρως και να ζεις.
Τι Κάνουν στο Σώμα
Τα βαρέα μέταλλα στοχεύουν:
-
εγκέφαλο & νευρικό σύστημα
-
καρδιά & αγγεία
-
ήπαρ & νεφρά
-
έντερο & ορμονικούς αδένες
-
οστά και μύες
Και το χειρότερο;
Κρύβονται στο λίπος και μένουν εκεί για χρόνια.
Συμπτώματα που Δεν Πρέπει να Αγνοείς
Αν νιώθεις:
-
χρόνια κόπωση
-
«θολό» μυαλό, δυσκολία συγκέντρωσης
-
άγχος, κατάθλιψη, αϋπνία
-
μυϊκούς πόνους, τρέμουλο
-
πεπτικά προβλήματα
-
αναιμία
-
χαμηλή άμυνα & συχνές λοιμώξεις
…τότε το σώμα σου ίσως φωνάζει για αποτοξίνωση.
Σύγχρονες μελέτες (2024–2025) δείχνουν ότι υψηλά επίπεδα υδραργύρου, μολύβδου και καδμίου μειώνουν τη δραστηριότητα των λευκών αιμοσφαιρίων, αποδυναμώνοντας το ανοσοποιητικό.
Πώς Αποβάλλονται τα Βαρέα Μέταλλα
Η διαδικασία λέγεται χηλίωση.
Ουσίες που «δένουν» τα μέταλλα και τα αποβάλλουν μέσω:
-
ούρων
-
κοπράνων
-
ιδρώτα
-
αναπνοής
Υπάρχει ιατρική χηλίωση, αλλά υπάρχουν και τροφές που δρουν φυσικά σαν χηλικοί παράγοντες.
Οι 8 Τροφές που «Τραβούν» τα Βαρέα Μέταλλα
1. Χλωρέλλα
Πράσινη άλγη γεμάτη χλωροφύλλη.
Δεσμεύει μόλυβδο και υδράργυρο σαν σφουγγάρι.
2. Σπιρουλίνα
Αποτοξινώνει εγκέφαλο, ήπαρ και νευρικό σύστημα.
Μελέτες δείχνουν μείωση ραδιενέργειας και καδμίου μέσα σε λίγες εβδομάδες.
3. Κόλιανδρος (Cilantro)
Φτάνει σε σημεία που τίποτα άλλο δεν φτάνει.
Ξεκολλάει βαρέα μέταλλα που βρίσκονται εκεί από παιδική ηλικία.
4. Άγρια Μύρτιλα
Καθαρίζουν τον εγκέφαλο και επιδιορθώνουν τη ζημιά που αφήνουν τα μέταλλα.
Καλλιεργημένα ≠ άγρια. Δεν είναι το ίδιο.
5. Μπεντονίτης Άργιλος
Δρα σαν μαγνήτης τοξινών.
Χρειάζεται ΠΡΟΣΟΧΗ και σωστή χρήση.
6. Atlantic Dulse
Φύκι που δεσμεύει μόλυβδο, αλουμίνιο, κάδμιο και νικέλιο και δεν τα αφήνει να ξανακυκλοφορήσουν.
7. Ενεργός Άνθρακας
Απορροφά τοξίνες μέσω προσρόφησης.
Χρησιμοποιείται ακόμη και σε επείγουσες δηλητηριάσεις.
8. Χυμός Αγριόκριθου (Barley Grass Juice Powder)
Προετοιμάζει τον υδράργυρο ώστε να «πιαστεί» καλύτερα από τη σπιρουλίνα. Δυνατό combo.
Πίνακας: Τροφή – Τι Αποτοξινώνει
Το Απόλυτο Smoothie Αποτοξίνωσης
ΥΠΕΡ-ισχυρό. Πάρε το χαλαρά.
Υλικά:
-
2 μπανάνες
-
2 φλιτζάνια άγρια μύρτιλα
-
1 φλιτζάνι κόλιανδρο
-
1 κ.σ. dulse
-
1 κ.σ. barley grass juice powder
-
1 κ.γ. σπιρουλίνα
-
1 κ.γ. χλωρέλλα
-
1 φλιτζάνι νερό καρύδας
Χτύπα τα όλα.
Αν νιώσεις έντονα συμπτώματα → μισή δόση.
Συμπέρασμα
Τα βαρέα μέταλλα δεν είναι θεωρία.
Είναι καθημερινή πραγματικότητα.
Το σώμα σου προσπαθεί να τα αποβάλλει.
Το θέμα είναι: θα το βοηθήσεις ή θα το αγνοήσεις;
©ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ*Οι πληροφορίες που περιέχονται στην σελίδα ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ
δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν
αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια θεραπεία ή διατροφή ρωτήστε τον
προσωπικό ιατρό σας.
Ακολουθήστε μας και στο Facebook
Για να μην χάνεις καμία ανάρτηση, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!
Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε μας και στο Instagram
Social Plugin