Στην Ελλάδα καστανιές βρίσκονται κυρίως στη Θεσσαλία, Μακεδονία και στις ορεινές περιοχές της Κρήτης,Πελοποννήσου και τ…

Μπορούν τα αυγά να βοηθήσουν στο αδυνάτισμα;  Νεότερη μελέτη απ ενοχοποιεί την κατανάλωσή τους και προτείνει να μη σταμ…

Η Πουλμονάρια ή πνευμονόχορτο ή πνευμονική, είναι ένα βότανο, που όπως καταλαβαίνετε και από το όνομά του, είναι ευεργε…

Οι συναισθηματικές πληγές μας βοηθούν να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας. Ορισμένες φορές είναι πολύ δύσκολο αλλά θα …

Αν και δεν φαίνεται θρεπτική, αποδεικνύεται θαυματουργή Η κάππαρη συνίσταται σε 84% από νερό, 5% υδατάνθρακες, 2% πρωτε…

Το φασκόμηλο είναι ένα δημοφιλές αρωματικό βότανο, μέλος της οικογένειας της μέντας, κατάγεται από την περιοχή της Με…

Το διάστημα που είχα ζήσει στο Δασωτό Κ. Νευροκοπίου (1993-1998) είχα δει τις γυναίκες να συλλέγουν ραδίκι αυτή την επο…

Τίποτα δεν ξεπερνά την μυρωδιά του φρέσκου καφέ το πρωί. Το άρωμα των κόκκων και το “ξύπνημα” που μας προσφέρει η καφ…