Το τζίντζερ δεν είναι απλώς ένα μπαχαρικό. Δεν είναι μόνο για το τσάι όταν κρυώνεις. Είναι ένα από τα πιο μελετημένα …

Υπάρχουν φήμες που περνούν και χάνονται. Και υπάρχουν κι άλλες που κολλάνε στο μυαλό , τρομάζουν και γίνονται viral …

Το σώμα δεν ξεκινά από τη μέση. Ξεκινά από τα πόδια. Αν πονάς στη μέση, στην πλάτη, στα γόνατα ή νιώθεις τα πόδια σου …

Οι περισσότεροι καθαρίζουν μια μπανάνα και πετούν τη φλούδα χωρίς δεύτερη σκέψη. Κι όμως, εκεί βρίσκεται το μισό της “…

Ξυπνάς το πρωί και το σώμα σου δεν συμφωνεί. Οι αρθρώσεις «κολλάνε». Οι μύες τραβάνε. Το μυαλό είναι θολό. Η ενέργε…

Υπήρξε ποτέ στιγμή που… ήθελες να κλάψεις χωρίς λόγο; Υπήρξε ποτέ στιγμή σε μάθημα γιόγκα, διάταση ή χαλάρωση που, χωρ…

Η είδηση δεν είναι «ακόμα μία τυπική ανακοίνωση». Είναι μια υπενθύμιση ότι τα καλλυντικά δεν είναι αθώα νεράκια , αλλά …

Γιατί όταν κινείσαι… ξεπρήζεις; Έχεις νιώσει ποτέ «βαρύς», πρησμένος, νωθρός – και μόλις περπάτησες λίγο ή τεντώθηκε…