Αντιμετωπίζετε συχνά πόνο και πρήξιμο στην κοιλιά και ενοχλητικά αέρια στο έντερο;  Μάθετε τι μπορεί να προκαλεί το πρό…

Μειώστε τις κρίσεις κόβοντας τρόφιμα και ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες. Η ουρική αρθρίτιδα είναι ένας τύπος …

Στηρίζουν το σώμα μας, μας επιτρέπουν να κινούμαστε και προστατεύουν τον εγκέφαλο και τα ζωτικά μας όργανα. Τα οστά μας…

Ίσως θα περιμέναμε ότι ο καρκίνος του μαστού και άλλες γυναικολογικές παθήσεις θα θεωρούνταν οι κύριες απειλητικές για…

Σε ανεξέλεγκτα επίπεδα, τα τριγλυκερίδια στο αίμα μπορούν να απειλήσουν σοβαρά την υγεία.  Δείτε πώς μπορείτε να τα περ…

Εύκολοι τρόποι να ανεβάσεις την «καλή» HDL χοληστερόλη άμεσα ! Τα επίμονα υψηλά επίπεδα της "κακής" χοληστερό…

Μια απλή αλλαγή στη διατροφή είναι αρκετή για να μειωθεί το σάκχαρο του αίματος κατά 20 έως και 35%, διαπίστωσαν ερευνη…

Η κατανάλωση γάλακτος σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου του μαστού στις γυναίκες, υποστηρίζει νέα μελέτη που πρ…

Χειρουργοί στις ΗΠΑ υπέβαλλαν το έμβρυο σε εμβολισμό για να διορθώσουν σοβαρό αγγειακό πρόβλημα στον εγκέφαλό του. Τη ζ…

Από το σπίτι μέχρι το χώρο εργασίας, τα προϊόντα που μπορεί να είναι επιβλαβή για την υγεία μας βρίσκονται παντού. Συγκ…

Είναι η πιο κοινή μορφή άνοιας, προσβάλλοντας πάνω από 40 εκατομμύρια άτομα σ' όλον τον κόσμο. Κάθε τέσσερα δευτερό…

Σύμφωνα με τους επιστήμονες του Χάρβαρντ, υπάρχουν πέντε δείκτες που δίνουν μια συνολική εικόνα της υγείας του ατόμου κ…

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν παλινδρόμηση τροφής και στομαχικών οξέων, δυσκολία στην κατάποση, βήχα και καούρα, ενώ εκτι…

Γνωστή και ως “σιωπηλός δολοφόνος”, η υπέρταση συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα μέχρι να προκληθεί σημαντική βλάβη στην …

Το αίσθημα καθαριότητας και χαλάρωσης που προκύπτει από το καθημερινό ντους είναι μια απόλαυση για το σώμα και το μυαλό…