Το Απόλυτο Ρόφημα του Καλοκαιριού: Χυμός Καρπούζι με Τζίντζερ που Ανασταίνει και Νεκρούς! (Συνταγή)

Αναζητείτε ένα φυσικό ρόφημα που δροσίζει, σας δίνει ώθηση ενέργειας και ταυτόχρονα υποστηρίζει την πέψη; Ο χυμός καρπουζιού με τζίντζερ είναι η ιδανική λύση! Ένα λαμπερό, γευστικό μείγμα γεμάτο θρεπτικά συστατικά και ευεργετικές ιδιότητες.

Γιατί συνδυάζουμε το Καρπούζι με Τζίντζερ;

Καρπούζι

πάνω από 90% νερό → άμεση ενυδάτωση
πλούσιο σε βιταμίνη C, λυκοπένιο (αντιοξειδωτικό), κάλιο, μαγνήσιο – ιδανικά για μυϊκή και καρδιαγγειακή υγεία

Τζίντζερ

μειώνει φλεγμονές, ναυτία, φούσκωμα
βελτιώνει την πέψη, την κυκλοφορία και την ενέργεια του σώματος

Νέα Επιστημονικά Ευρήματα

🔬 Νεότερη μελέτη: Χυμός με παντζάρι, καρπούζι και τζίντζερ όχι μόνο βελτίωσε τη μικροκυκλοφορία αλλά και αύξησε τα ποσοστά εμφύτευσης εμβρύου στις γυναίκες που υποβάλλονταν σε ICSI – 24 % έναντι 17.8 % στο control, και 0 % αποβολές . Παρόλο που πρόκειται για εξειδικευμένη εφαρμογή, δείχνει τις ισχυρές αντικυκλωτικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες του συνδυασμού αυτού.

Συνταγή: Δροσιστικό & Αναζωογονητικό

Υλικά

2 φλιτζάνια καρπούζι, κομμένο σε κύβους
1 κουτ. γλυκού φρέσκο τζίντζερ, τριμμένο
Χυμός από μισό lime (προαιρετικά)

Οδηγίες

Βάλτε το καρπούζι και το τζίντζερ σε μπλέντερ.
Χτυπήστε μέχρι να γίνει λείο.
Σουρώστε αν θέλετε πιο ελαφρύ.
Προσθέστε lime και σερβίρετε παγωμένο.

Πότε να το πίνετε

Το πρωί - για ενυδάτωση & ξεκίνημα πέψης
Μετά την άσκηση - για φυσική επαναφορά ηλεκτρολυτών
Κατά τη διάρκεια καύσωνα - για άμεσο δροσιστικό αποτέλεσμα
Μετά το γεύμα - για ανακούφιση από φούσκωμα

Οφέλη σε 1 Ποτήρι

✅ Άμεση ενυδάτωση και αίσθηση δροσιάς
✅ Μείωση φλεγμονών & φουσκώματος
✅ Βελτίωση πέψης & αποτοξίνωση
✅ Υγιές, λαμπερό δέρμα & καλύτερη κυκλοφορία
✅ Φυσικά, χωρίς ζάχαρη & με πλούσια γεύση

©ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ*Οι πληροφορίες που περιέχονται στην σελίδα ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια θεραπεία ή διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας.

Ακολουθήστε μας και στο Facebook

Για να μην χάνεις καμία ανάρτηση, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!

Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε μας και στο Instagram