Μοναδική Συνταγή Φυσικού Ροφήματος για να σώσετε τον Θυρεοειδή σας !

Ο Θυρεοειδής αδένας είναι ο μεγαλύτερος αδένας που βρίσκεται στον τράχηλο. 

Έχει σχήμα πεταλούδας και αποτελείται από 2 λοβούς (δεξιό ,αριστερό) που συνδέονται με τον ισθμό, βρίσκεται μπροστά και εκατέρωθεν της τραχείας, ενώ ενίοτε υπάρχει και ένας ακόμα λοβός που ξεκινάει από τον ισθμό προς τα άνω και λέγεται πυραμοειδής.

Ο θυρεοειδής αδένας παράγει τρεις ορμόνες

1. Θυροξίνη (Τ4):
Η Τ4 είναι η κύρια ορμόνη που παράγει ο θυρεοειδής. Είναι μια ανενεργή μορφή που μετατρέπεται σε Τ3 στους ιστούς του σώματος.

2. Τριιωδοθυρονίνη (Τ3):
Η Τ3 είναι η δραστική μορφή της θυρεοειδικής ορμόνης. Παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλές λειτουργίες του σώματος, όπως ο μεταβολισμός, η ανάπτυξη και η ωρίμανση.

3. Καλσιτονίνη:
Η καλσιτονίνη ρυθμίζει τα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα.

Η παραγωγή και η έκκριση των θυρεοειδικών ορμονών ρυθμίζονται από την θυρεοειδοτρόπο ορμόνη (TSH) που παράγεται από την υπόφυση.

Εκτός από τις 3 βασικές ορμόνες, ο θυρεοειδής παράγει και άλλες ορμόνες σε μικρότερες ποσότητες, οι οποίες όμως παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στον οργανισμό.

Πηγές:Θυρεοειδής αδένας - Σάββας Ραφαηλίδης Χειρουργός Θυρεοειδούς Θεσσαλονίκη: https://thyroidsurgery.gr/%CE%BF-%CE%B8%CF%85%CF%81%CE%B5%CE%BF%CE%B5%CE%B9%CE%B4%CE%B7%CF%82/
Θυρεοειδής αδένας - Βικιπαίδεια: https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%98%CF%85%CF%81%CE%B5%CE%BF%CE%B5%C

Παρακάτω σας δίνω μια συνταγή για φυσικό ρόφημα που θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε την υγεία σας και να αντιμετωπίσετε τα θέματα του θυρεοειδούς.

Συνταγή:
Συστατικά:

• 3/4 γ. φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκαλιού (περίπου 3 πορτοκάλια)
• 1/4 γ. φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού (περίπου 1-2 λεμόνια)
• 1/4 κουταλιά της σούπας τριμμένο τζίντζερ
• 1/2 κουταλιά της σούπας κανέλα
• 1 c. 100% χυμός cranberry (χωρίς ζάχαρη)
• 7 γ. Φιλτραρισμένο ή μεταλλικο νερό
• 1/4 κουταλιά της σούπας μοσχοκάρυδο
  

Μέθοδος παρασκευής:

Βράζουμε το νερό και προσθέτουμε το χυμό cranberry σε αυτό.
Στη συνέχεια, χαμηλώστε τη φωτιά και αναδεύοντας, προσθέτουμε το τζίντζερ, την κανέλα και το μοσχοκάρυδο.
Ανακατέψτε και αφήστε το μείγμα να σιγοβράσει για 20 λεπτά.
Αφήστε το μείγμα να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου. Όταν κρυώσει, προσθέτουμε το χυμό πορτοκαλιού και το χυμό λεμονιού.
Προσθέστε παγάκια και το δροσερό, αναζωογονητικό και υγιεινό ποτό σας είναι έτοιμο!

©ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ*Οι πληροφορίες που περιέχονται στην σελίδα ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια θεραπεία ή διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας.

Ακολουθήστε μας και στο Facebook

Για να μην χάνεις καμία ανάρτηση, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!

Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε μας και στο Instagram