Πανσέληνος Ιουλίου: «Κόκκινο Ελάφι» (Buck Moon) - Πότε και Πως θα την Απολαύσεις!

Η Πανσέληνος του Κόκκινου Ελαφιού ή Buck Moon είναι η δεύτερη μεγαλειώδης πανσέληνος του καλοκαιριού – μετά την «Φράουλα» του Ιουνίου – που φέτος κορυφώνεται την Πέμπτη 10 Ιουλίου 2025. Τότε η Σελήνη βρίσκεται ακριβώς απέναντι από τον Ήλιο, φωτίζεται πλήρως και ανατέλλει προς τα νοτιοανατολικά μετά το ηλιοβασίλεμα almanac.com.

Η Προέλευση του Ονόματος

Το όνομα «Κόκκινο Ελάφι» προέρχεται από τους ιθαγενείς λαούς της Βόρειας Αμερικής, οι οποίοι παρατήρησαν ότι τον Ιούλιο τα κέρατα των αρσενικών ελαφιών (bucks) ανανεώνονται και αναπτύσσονται ραγδαία. Άλλες παραδοσιακές ονομασίες περιλαμβάνουν:

Thunder Moon (Κεραυνού)
Hay Moon (Σανού)
Wyrt Moon ή Herb Moon (Υδρόμελου/Βοτάνων)

Αστρολογικός και Μυστικιστικός Συμβολισμός

Στην αστρολογία η συγκεκριμένη πανσέληνος συμβολίζει αναγέννηση και ξεκαθάρισμα αποφάσεων για όλα τα ζώδια – ιδανική περίοδος για να θέσετε νέους στόχους ή να αφήσετε πίσω παλιές συνήθειες.

Επιστημονική Μελέτη: Επιδράσεις Πλήρους Σελήνης στον Ύπνο

Πρόσφατη ανασκόπηση μελετών έδειξε ότι κατά τη φάση της πλήρους σελήνης:

η έναρξη του ύπνου καθυστερεί κατά περίπου 5 λεπτά,
η συνολική διάρκεια ύπνου μειώνεται κατά 20 λεπτά,
ο βαθύς ύπνος μειώνεται κατά ~30% και
η ποιότητα του ύπνου υποβαθμίζεται συνολικά sleepfoundation.org.

Οι επιστήμονες εικάζουν ότι η επίδραση αυτή οφείλεται τόσο στο φως που αντανακλά η Σελήνη όσο και σε γεωμαγνητικές διακυμάνσεις.

Πώς να Παρατηρήσετε την Πανσέληνο

Ημερομηνία & Ώρα: 10 Ιουλίου 2025, peak illumination στις 16:37 EDT (23:37 ώρα Ελλάδας).
Τοποθεσία: Επιλέξτε σημείο με καθαρό νότιο ορίζοντα.
Εξοπλισμός: Ένα ζευγάρι κιάλια ή μικρό τηλεσκόπιο θα αποκαλύψουν λεπτομέρειες της σεληνιακής επιφάνειας, ενώ με γυμνό μάτι θα απολαύσετε το εντυπωσιακό «φεγγάρι του ελαφιού».

©ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ*Οι πληροφορίες που περιέχονται στην σελίδα ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια θεραπεία ή διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας.

Ακολουθήστε μας και στο Facebook

Για να μην χάνεις καμία ανάρτηση, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!

Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε μας και στο Instagram