Σύμφωνα με τον Όμηρο, ο Αχιλλέας, κατά την διάρκεια του Τρωικού πολέμου, περιποιούνταν τις πληγές των στρατιωτών του με την Αχιλλεία.
Οι Αγγλοσάξονες θεράπευαν τις πληγές που προκαλούνταν από σίδερο.
Επίσης εντυπωσιακό είναι ότι οι Σουηδοί την πρόσθεταν στην μπύρα τους για διεγερτικούς σκοπούς.
Γενικότερα η Αχιλλέα είναι ενδυναμωτικό, τονωτικό και βοηθά τις κυκλοφοριακές διαταραχές.
Αν χρησιμοποιηθεί στο λούσιμο είναι τονωτικό και μαλακτικό για το δέρμα της κεφαλής και έχει διεγερτική δράση στην τριχοφυΐα. Για να κλείσετε τις πληγές!
Αν και όχι ιδιαίτερα γνωστή, η Αχιλλέα θεωρείται ένα από τα πιο δραστικά βότανα, αφού ρίχνει τον πυρετό, επουλώνει τις πληγές και καταπολεμά την τριχόπτωση!
Που την βρίσκουμε
Η Αχιλλέα ή χιλιόφυλλο ανθίζει στα λιβάδια από το Μάιο µέχρι τον Οκτώβριο. Σε αυτό το διάστημα µπορούµε να την µαζέψουµε, να την ξεράνουν στη σκιά και να την φυλάξουµε σε γυάλινο βάζο, αν και µπορούµε εύκολα να την βρούμε και σε καταστήματα µε βότανα.
Θεραπευτικές ιδιότητες
Θεωρείται ένα από τα πιο ισχυρά τονωτικά, ηρεμιστικά , αντιπυρετικά, αντιφλεγµονώδη και απολυµαντικά βότανα. Γι’ αυτό και πιστεύεται ότι είναι ευεργετική σε περιπτώσεις κιρσών, φλεβίτιδας και αιµορροΐδων αλλά και σε αρθριτικά και ρευματισμούς .
Επιπλέον θεωρείται ιδανική για επουλώσεις πληγών και τον έλεγχο της αιμορραγίας , για τη µείωση της υψηλής πίεσης, για την πέψη, για προβλήματα της χολής, του εντέρου και του στοµάχου αλλά και για την αντιμετώπιση αποστημάτων.
Τέλος η Αχιλλέα αναφέρεται και ως ένα ιδιαίτερα αποτελεσματικό βότανο σε περιπτώσεις διαταραχών της περιόδου και της εμμηνόπαυσης.
Αφέψημα και έγχυμα Αχιλλέας
Για να φτιάξετε αφέψημα Αχιλλέα απλώς βράστε για δέκα λεπτά µια χούφτα από το βότανο σε ένα λίτρο νερό.
Μπορείτε να πίνετε τρία φλιτζάνια την ηµέρα ή να το χρησιμοποιήστε για πλύσεις του δέρματος, αφού θεωρείται ότι περιορίζει την ακμή και το έκζεμα, ενώ καταπολεμά και την τριχόπτωση. Εναλλακτικά µπορείτε να µουλιάσετε δύο κουταλάκια Αχιλλέα σε ένα φλιτζάνι νερό για δέκα λεπτά και να πιείτε το έγχυµα ή να το χρησιµοποιήσετε ως κατάπλασμα για την επούλωση πληγών.
Θεραπευτικό ατμόλουτρο
Το ατµόλουτρο µε Αχιλλέα ανοίγει και καθαρίζει τους πόρους του δέρµατος, ενώ φαίνεται ότι ανακουφίζει και από φλεγµονές του αναπνευστικού συστήµατος. Στην τελευταία περίπτωση µπορείτε εναλλακτικά να βράσετε µια χούφτα από το βότανο σε δύο λίτρα νερό και να εισπνεύσετε τον ατµό για µερικά λεπτά.
Σε περιπτώσεις αρθρίτιδας, ρευµατικών και αιµορροΐδων συνιστάται ζεστό µπάνιο µε Αχιλλέα.
Αχιλλέα με άλλα βότανα
Η Αχιλλέα συνδυάζεται πολύ καλά με το Ζαμπούκο και την μέντα ή το δυόσμο για κρυολογήματα και πυρετούς, με το φλαμούρι για την υπέρταση και το Χαμομήλι για τη δυσπεψία. Επίσης συνδυάζεται με περγαμόντο, ύσσωπο, ιεροβότανο, κέδρο, άρκευθο, λεμόνι, μανταρίνι, μελισσόχορτο, δεντρολίβανο, βετιβέρ, τσαγιόδεντρο, πεύκο, βαλεριάνα, μυρτιά.
Συνταγές με Αχιλλέα για εσωτερική χρήση
Πόνοι περιόδου, δυσπεψία και άλλες στομαχικές ανωμαλίες
Κάνουμε έγχυμα 1 μέρος Αχιλλέας, 10 μέρη βρασμένου νερού και αφήνουμε το μείγμα για 20 λεπτά. Το πίνουμε ζεστό 2- 3 φορές την ημέρα.
Δυσπεψία
Φτιάχνουμε βάμμα Αχιλλέας και παίρνουμε 20 σταγόνες, 3 φορές την ημέρα, το πρωί 6 σταγόνες, το μεσημέρι και το βράδυ από 7 σταγόνες διαλυμένες πάντα μέσα στο τσάι μας.
Λοιμώξεις του πεπτικού
Αναμιγνύουμε ίσα μέρη από Αχιλλέα, μέντα (Menta piperita) και Καλογιάννη (Nepeta cataria). Φτιάχνουμε ένα αφέψημα με 2 κουταλάκια του γλυκού από το μείγμα σε 1 φλιτζάνι νερό. Πίνουμε 2 φορές την ημέρα.
Κρυολόγημα
Αναμιγνύουμε ίσα μέρη Αχιλλέας, μέντας και κουφοξυλιάς. Φτιάχνουμε έγχυμα βάζοντας ένα κουταλάκι από το μείγμα σε ζεστό νερό για 10 με 20 λεπτά. Πίνετε 3 φορές την ημέρα, πρωί, μεσημέρι και βράδυ από 1 φλιτζάνι.
Υψηλός πυρετός
Φτιάχνουμε έγχυμα με 1 κουταλάκι Αχιλλέα
- 1 κουταλάκι ευπατόριο (Eupatorium perfoliatum)
- 1 πρέζα τσίλι (Capsicum frutescens)
- 1 φλιτζάνι νερό
Βράζουμε το μίγμα για 5 λεπτά και το πίνουμε ζεστό. Μπορούμε να πιούμε έως 4 φλιτζάνια την ημέρα.
Ήπιος πυρετός
Φτιάχνουμε έγχυμα με
- ½ κ.γ. Αχιλλέα
- ½ κ.γ. ζαμπούκο (Sambucus nigra)
- 100 ml ζεστό νερό
Αφήνουμε το μείγμα να σταθεί 10 λεπτά και το σουρώνουμε. Πίνουμε έως και 4 φλιτζάνια την ημέρα.
Συκώτι
Φτιάχνουμε το παρακάτω μείγμα:
- Βαλσαμόχορτο 20 μέρη
- Ταραξάκο 20 μέρη
- Ράμνος 15 μέρη
- Αχιλλέα 15 μέρη
- Καρποί άγριας
- τριανταφυλλιάς 10 μέρη
- μουστάκια καλαμποκιού 20 μέρη
Ρίχνουμε 1 κουτάλι σούπας από το μίγμα σε ένα ποτήρι βραστό νερό και το αφήνουμε 10 λεπτά, το σουρώνουμε και τα βότανα τα βράζουμε για 5 λεπτά ακόμα σε ένα ποτήρι νερό. Αναμιγνύουμε τα δυο τσάγια και πίνουμε 2 ποτήρια την ημέρα για 15 με 30 ημέρες.
Συνταγές με Αχιλλέα για εξωτερική χρήση
Πλύσεις δέρματος, κομπρέσες και πλύσεις του κόλπου, πρηξίματα
Βάζουμε μια χούφτα Αχιλλέα σε 1 λίτρο νερό για να βράσει 10 λεπτά
Πίνουμε 3 ποτήρια την ημέρα ένα το πρωί, ένα το μεσημέρι και ένα το βράδυ για 15 ημέρες.
Λοσιόν τριχόπτωσης Φτιάχνουμε ένα αφέψημα με μια χούφτα Αχιλλέα σε 1 λίτρο νερό και κάνουμε εντριβές στις ρίζες και στο μαλλί.
Λοσιόν αντισηπτική – επουλωτική
1 φλιτζάνι του τσαγιού αποσταγμένο καυτό νερό
50 γρ. οινόπνευμα
1 ξύλο κανέλας
φλούδα από ένα λεμόνι
1 φλιτζάνι του καφέ αχιλλέα
1 φλιτζάνι του καφέ μελισσόχορτο
1 φλιτζάνι του καφέ καλέντουλα
1 φλιτζάνι του καφέ άνθη λεβάντας
Αφήνουμε τα βότανα μέσα στο καυτό νερό για μισή ώρα, τα σουρώνουμε και προσθέτουμε το οινόπνευμα.
Ηρεμιστικό και κατευναστικό μπάνιο
Φτιάχνουμε ένα πυκνό αφέψημα Αχιλλέας και το ρίχνουμε στην μπανιέρα μας.
Ατμόλουτρο με Αχιλλέα
Το ατμόλουτρο με Αχιλλέα ανοίγει και καθαρίζει τους πόρους του δέρματος και αν κάνουμε εισπνοές καλμάρει την φλεγμονή του αναπνευστικού συστήματος. Βράζουμε μια χούφτα Αχιλλέα σε δύο λίτρα νερό και εισπνέουμε για μερικά λεπτά τον ατμό.
Αιμορροΐδες, κιρσώδη έλκη, για πληγές δέρματος ή δερματοπάθειες
Χρησιμοποιούμε αφέψημα με μια χούφτα Αχιλλέας σε ένα λίτρο νερό ή καλύτερα χυμό αν την έχουμε φρέσκια.
Λοσιόν για ακμή
1 φλιτζάνι του τσαγιού καυτό νερό αχιλλέας
1 φλιτζάνι άνθη λεβάντας
1 φλιτζάνι άνθη αχιλλέας
1 φλιτζάνι άνθη αλθαίας
1 κουτάλι σούπας θυμάρι
1 φλιτζάνι τσαγιού οινόπνευμα
Βάζουμε τα βότανα σε καυτό νερό και τα αφήνουμε 20 λεπτά, μόλις κρυώσουν προσθέτουμε το οινόπνευμα και τα αφήνουμε για 40 λεπτά. Σουρώνουμε το μίγμα και το βάζουμε σε γυάλινο μπουκάλι, σε σκιερό μέρος.
Είναι μια λοσιόν αντισηπτική, επουλωτική, καταπραϋντική.
Βάζουμε την λοσιόν στο πρόσωπο 1 με 2 φορές την ημέρα σε δέρματα λιπαρά με ακμή, και μια φορά την ημέρα σε λιγότερο λιπαρά δέρματα.
Εκδορές, μώλωπες, κοψίματα
Βάλετε πάνω στο προβληματικό μέρος κατάπλασμα με Αχιλλέα.
Ωταλγία Για τους πόνους των αυτιών ρίχνουμε μερικές σταγόνες κρύο τσάι Αχιλλέας μέσα στο αυτί.
Ορεκτικό πικάντικο τσάι
Ανακατεύουμε 8 μέρη αψιθιά με 2 μέρη Αχιλλέας. Φτιάχνουμε έγχυμα με 1 κουταλάκι του γλυκού του μίγματος σε 2 ποτήρια ζεστό νερό. Πίνουμε ένα κουτάλι της σούπας, μισή ώρα πριν το φαγητό.
Παρενέργειες της Αχιλλέας
Η χρήση της Αχιλλέας για πολύ μεγάλο διάστημα μπορεί να επιφέρει δερματικά στίγματα, ζαλάδες, θολώσεις και πονοκεφάλους. Σπάνια η Αχιλλέα μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Το αιθέριο έλαιο της Αχιλλέας απαγορεύεται στην εγκυμοσύνη.
©ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ*Οι πληροφορίες που περιέχονται στην σελίδα ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια θεραπεία ή διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας.
Ακολουθήστε μας και στο Facebook
Μια φωτογραφία χίλιες λέξεις: Ακολούθησε μας και στο Instagram
){kind=link}
Social Plugin