Υπάρχει μια ερώτηση που πονάει λίγο όταν τη διαβάζεις, γιατί αγγίζει κάτι βαθύτερο: Μήπως κάνεις τα πάντα “σωστά” και …

Η αλήθεια που δεν σου είπαν ποτέ Η καρδιά σου δεν έχει αρκετή δύναμη για να στείλει μόνη της το αίμα από τα πέλματα μ…

Υπάρχουν θεραπείες που δεν διαφημίστηκαν ποτέ. Δεν πατενταρίστηκαν. Δεν έγιναν χάπια των 40 ευρώ. Και όμως… χρησιμοπ…

Πετάς τη φλούδα λεμονιού; Τότε πετάς μαζί της αντιοξειδωτικά, φλαβονοειδή, αιθέρια έλαια και ουσίες που το σώμα σου λατ…

Μπλοκαρισμένη μύτη. Πίεση στο πρόσωπο. Πονοκέφαλοι που έρχονται και φεύγουν. Πληρότητα στα αυτιά. Ομίχλη εγκεφάλου.…

Οι περισσότεροι καθαρίζουν μια μπανάνα και πετούν τη φλούδα χωρίς δεύτερη σκέψη. Κι όμως, εκεί βρίσκεται το μισό της “…

Ξυπνάς το πρωί και το σώμα σου δεν συμφωνεί. Οι αρθρώσεις «κολλάνε». Οι μύες τραβάνε. Το μυαλό είναι θολό. Η ενέργε…

Υπήρξε ποτέ στιγμή που… ήθελες να κλάψεις χωρίς λόγο; Υπήρξε ποτέ στιγμή σε μάθημα γιόγκα, διάταση ή χαλάρωση που, χωρ…